Kalp Çarpıntısının Nedeni ve Tedavi Etme Yolları

Kalp Çarpıntısının Nedeni ve Tedavi Etme Yolları

Kalp çarpıntız varsa sizin için bir alarm olabilir. Kalp atışı, çarpma, titreme, zonklama vb. gibi çeşitli şekillerde hissedilir. İnsanlarda kalp çarpıntısına, genellikle göğüs, boyun veya boğazda anormal atımlar eşlik edebilir. Bazıları kalplerinin çarptığını söylüyor veya bazıları kalplerinin birkaç dakika attığını ve normale döndüğünü söylüyor. Bazılarında kalp çarpıntısını kalıcı olarak hissedilir. Kalp atışı her zaman yüksek kalp hızı (taşikardi) anlamına gelmez. Çok düşük kalp hızlarında çarpıntı da olabilir (bradikardi). Kalp çarpıntısı ciddi bir hastalığa işaret edebilir veya önemli olmayabilir. Bu yüzden bugün kalp çarpıntısının nedenini araştıracağız ve onu tedavi etmenin yollarını tanıtacağız.

Kalp çarpıntısı ve önemi

Bir dizi faktöre bağlı olarak kalp çarpıntısı herkesin başına gelebilir. Ancak bazen bu o kadar kolay gerekçelendirilemez ve bir doktora görünmeniz gerekir. Farklı durumlarda kalp çarpıntısının nedenini doğru bir şekilde teşhis edebilmek; Çarpıntı nedenlerinin yanı sıra bunun hakkında da bilgi sahibi olmak gerekir.

Kalbin yapısı, kanı farklı bölgelerden alıp böbreklere oksijen alması için dolaştıran bir kas pompası gibidir. İstatistiklere göre, hayatınız boyunca kalbiniz yaklaşık 300 milyon litre kan pompalar. Kalp atışı, bir kişinin kalp atışını açıkça hissedebildiği bir durum olarak tanımlanabilir. Bu durum aslında sebebin daha fazla araştırılması ve keşfedilmesi gerekiyor.

Kalp çarpıntısı ve önemi

Çarpıntı belirtileri ve semptomları

Çarpıntılara aşağıdaki gibi semptomlar eşlik edebilir

  • Göğüs ağrısı
  • Bayılma
  • Nefes darlığı
  • Baş dönmesi.

Bu durumlarda hemen bir doktora görünün. Çoğu durumda, kalp atışının nedeni günlük veya duygusal davranıştaki bir değişikliktir. Çarpıntıların nedenini bulmak için doktorların kullandıkları en önemli araçlar EKG elektrokardiyogram, Holter izleme ve ekokardiyogramdır.

Kalp atışının uyarıcısı nedir?

Okuduğunuz gibi; Kalp çarpıntısı çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve tek neden tek faktör değildir. Bu bölümde, kalp atışınızın nedenini bu davranışlar arasında keşfedebilmeniz için kalp atışının en önemli nedenlerinden bazılarını sizin için listeledik. Bu komplikasyon, ana nedeni bir doktor tarafından doğrulanması gereken birkaç faktöre bağlıdır:

  • Stres, kalp çarpıntısının ana nedenidir
  • Dehidrasyon
  • Potasyum eksikliği
  • Düşük kan şekeri
  • Yüksek kafein, ve ya alkol tüketimi
  • Aşırı nikotin
  • Aerobik sporlar
  • Sıcak havada ayakta durmak
  • Yiyecekleri yutmak
  • Yüksek ateş
  • Mitral kapak prolapsusu
  • Anemi
  • Tiroid dengesizliği
  • Hamilelik
  • Menopoz
  • Sindirim problemleri
  • Kalp atış hızını artıran ilaçlar almak; Amfetaminler, antibiyotikler, vücut geliştirme hormonları gibi
  • Yemek diyetleri

Kalp çarpıntısının nedenini teşhis etme yöntemleri

Kalp atışınızın tehlikeli olup olmadığını kontrol etmek için doktorunuza göründüğünüzden emin olun. Kalp atış hızınız koşma, kafein tüketimi, endişe ve bilinen diğer kalp atış hızı faktörleri nedeniyle dalgalanıyorsa, kalp atışınız olmadığını söyleyebiliriz.

Ancak çarpıntılarınıza düşük tansiyon, baş dönmesi ve epilepsi gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa; Doktorunuza söylemelisiniz. Bu durumda bir doktorun sizin için yapabileceği en iyi şey; EKG makinesi kullanmaktır.

Doktorunuz, aktivitenizdeki sorunun tam olarak bu olup olmadığını veya çarpıntı olup olmadığını anlamak için EKG’nize bakacaktır. Kalp atış hızınız günlük ve saatlik olarak anormal ise, doktorunuz bir Holter izleme cihazı kullanmanızı tavsiye edecektir. Bu cihaz, kalp atış hızınızı 24 saat içinde kaydeder ve kalbinizin durumunu size bildirmek için doktorunuza rapor verir. Sonuçları kaydetmeye dahil oluyorsunuz ve kalbinizin artmaya veya azalmaya başladığı zamanları rapor etmelisiniz.

Kalp çarpıntısının nedenini teşhis etme yöntemleri

Kalp çarpıntısı için ev ilaçları

Çarpıntılarınız egzersiz, yemek veya ruh hali değişimlerinden kaynaklanıyorsa ve bayılma, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gibi başka yan etkileriniz yoksa, çarpıntıları azaltmak için ev ilaçları kullanabilirsiniz. İşte en iyi ev ilaçları:

Soğuk su için

İnanmayabilirsiniz; Ancak soğuk su içmek kalp atış hızınızı büyük ölçüde kontrol edebilir. Yemek borunuza soğuk su girdiğinde, yemek borusu kalbe çok fazla baskı yapar ve ritmini orijinal durumuna döndürür. Soğuk bir duş alırken biraz dikkatli olun. Sinir sisteminizdeki ani bir değişiklik, kalpte çok fazla şoka ve kalp atış hızında ani bir değişikliğe neden olabilir ve bu da sonunda kalp krizine yol açar.

Bu nedenle, kalp atış hızınızı düşürmek için soğuk su kullanmak istiyorsanız, başınıza yavaş yavaş soğuk su dökmek daha iyidir.

Vücuda magnezyum sağlayın

Yukarıda belirtildiği gibi; Elektrolit madde eksikliği çarpıntıya neden olabilir. Magnezyum, fındık, ıspanak, kuru meyve, kabak çekirdeği, avokado, az yağlı yoğurt, bitter çikolata ve kinoa yiyerek elde edebileceğiniz bir başka elektrolittir. Doktorunuz kalp çarpıntısını tedavi etmek için magnezyum takviyeleri kullanıyorsa, bunları asla unutmayın.

Muz yiyin

Bazen kalp atışı, sinir sistemindeki yeterli mineral ve besin eksikliğinden kaynaklanabilir. Kalp, sinir uyarılarını kullanan bir kas olarak çalışır ve yeterli nörotransmiter yoksa, sinir mesajlarını iletmede sorun yaşayabilir. Bu nedenle muz gibi yiyecekler yemek, potasyum da dahil olmak üzere kan elektrolitlerini artırmaya yardımcı olabilir.

Muz yiyin

Derin bir nefes alın

Kalp atış hızınızın anormal bir şekilde arttığını düşünüyorsanız, aşağıda okuyacağınız şekilde birkaç derin nefes alın. Derin nefes alarak kalp atış hızını azaltmak için aşağıdakileri yapın:

  • Yere diz çökün
  • Ağzınızı kapalı tutun ve burnunuzla nefes almaya başlayın; Böylece ciğerleriniz tamamen dolacak.
  • Şimdi havayı dışarı gönderin.
  • Bunu arka arkaya birkaç kez yapın ve kalp atış hızınızın düşeceğinden emin olun.

Sonuç

Okuduklarınız, herkesin kalp çarpıntısı hakkında bilmesi gerekenlerin ve nedenlerinin bir parçasıydı. Kalp çarpıntısı için ev ilaçları, günlük aktiviteler veya belirli uyaranların bir sonucu olarak kalp atış hızı düşen veya genellikle yükselenler içindir. Ancak çok fazla kalp atışınız varsa ve bu komplikasyona başka faktörler de eşlik ediyorsa; Temel nedeni bulmak ve kontrol etmek için doktorunuza göründüğünüzden emin olun.

Paylaş:

Share on telegram
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Kullanıcı yorumları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

üç × iki =