Hastalıkları Tedavi Eden Doğru Banyo Şekli Nasıldır?

Hastalıkları Tedavi Eden Doğru Banyo Şekli Nasıldır?

Banyo, hastalıkların ana tedavilerinden biridir. Aynı zamanda vücuttan atık ürünleri atarak temizler, bu sayede sağlığı destekler ve hastalıkları önler. Vücut atıklarını atmak için banyo yapmak gerekir. Ancak banyo yapmanın birkaç dakika duş almak anlamına gelmediğini unutmayın! Aşağıda onun doğruluğu ve önlemleri hakkında bilgi sahibi olacaksınız. Banyo çok sıcak bir yer anlamına gelir ve sıcak olmayan bir yere banyo denmez. Sıcak oda genellikle vücut için faydalıdır.

Hamamın genel faydaları:

1- Vücut temizliği

2 – Soğuk algınlığı kaynaklı hastalıkların (aşırı sıcak banyosu) vücudun üstesinden gelen soğuk algınlığı semptomlarının temel ve çok iyi bir tedavisidir. Boğaz arkasındaki balgam, düşük tırnak ve kıllanma, saç dökülmesi ve kokusuna iyi gelir.

3- Siniri yumuşatmak

4- Tüm vücudun hijyeni ve temizliği

5 – Mantar ve mikropları yok eder

6- Arterlerin yumuşatılması (tıkanıklığın tedavisi)

7- Dışkının vücut içerisinden alınması

8- Vücut yağlanması (gün aşırı ve yemekten yaklaşık bir saat sonra banyo yapılıyorsa)

9 – Vücut zayıflama (banyo her sabah oruç tutuyorsa)

Banyo ile damarları yumuşatmak (tıkanıklık tedavisi):

“Anjiyografi” deki doktorlar damarı açmaya çalışırlar, ancak bazen damarın birikmesi o kadar zorlaşır ki artık açılamaz. Banyoda bulunan banyo ve çok fazla sıcaklık, kaptaki tortuları eritir. Bu tortular sadece ısı ve banyo ile erir.

Sinir yumuşatma:

Günümüzde özellikle kadınlarda, örneğin elleri ve sinirleri kuru olduğu için ellerini kapatamama sık görülmektedir. Banyo sinirleri yumuşatır. Kan damarlarının yanı sıra sinir yumuşaklığı da arzu edilir. Sinir kurursa vücutta ciddi sorunlara neden olabilir. Bu sorunlardan biri vücudun her yerinde oluşan ağrıdır. İnsanlar tüm vücudumun sırtım ve bacaklarım gibi acıttığını söylüyor. Pek çok insan bacaklarını veya kollarını hareket ettiremiyor, bu nedenle tedavisi de bahsettiğimiz gibi banyodur.

 


Devamını oku: TIRAŞ TOZU NEDİR VE NASIL KULLANILIR?


 

Dışkıyı vücudun içinden çıkarın:

Kan ter şeklinde dışarı atılır. Banyonun yoğun ısısı yağ halindeki tüm dışkıyı kandan uzaklaştırır. Bazı insanlar vücudun yağlanmasından dolayı üzgünüz, oysa bu yararlıdır çünkü vücut bu yağla atılır. Vücuttaki yağların varlığı zararlıdır ve vücuttan atılması gerekir. Terleme, vücuttaki kan birikintilerini dışarı çıkarır. Kişi çok terliyorsa, üzülmemeli ve bu bir sağlık belirtisidir, ayrıca şekerin vücutta yakıldığını ve ısıya dönüştüğünü gösterir. Elbette, bazı durumlarda terleme bir hastalığın belirtisidir ve aşırı vücut ısısından kaynaklanır, ancak genel olarak terleme vücutta şekerin yanmasının iyi bir işaretidir.

Dışkıyı vücudun içinden çıkarın:

Haftada kaç kez banyo yapıyoruz?

En iyi banyo sayısı gün aşırı ve en az haftada birdir. Her gün banyo yapmaya izin verilirse (kilo vermek gibi) iki günde bir banyo yapmak vücudu yağlandırır. Tabii bu etkilere sahip olan banyo tamamen ılık bir banyodur ve banyoda minimum kalış süresi bir saatin dörtte üçü olacaktır.

Tuvalete gitmek için en uygun zaman ne zaman?

Karın dolu iken tuvalete gitmek kesinlikle yasaktır, oruç tutmak da iyi değildir, karın içinde bir miktar yiyecek olmalıdır. Dolu ve aç karnına banyo yapmayın (Açlık). Örneğin, yemekten 2 saat sonra iyi bir zamandır.

Banyo nasıl olmalı ?

Su ile tedrici temas: Banyoda önce el ve ayaklara su ile temas ettirilir, suyla ilk temas halinde baş ağrısı ve hafıza kaybına neden olur ve saç dökülmesine ve vücut soğumasına neden olur. Önce ellerinizi ve ayaklarınızı suyla temas ettirmeniz, sonra biraz su tatmanız, sonra vücudunuzu ıslatmanız ve sonunda başınızı ıslatmanız gerekir.

Suyu yavaş ısıtın: Bir seferde sıcak suyun altına girmek doğru değildir. Yıkama ılık suyla başlamalı ve yavaş yavaş ısıtılmalıdır.

Otururken banyo yapın: Banyoda oturmalısınız. Ayakta banyo yapmak saç dökülmesine, halsizliğe ve yorgunluğa neden olur. Soğuk bir yerden sıcacık bir yere aniden girmek de zararlıdır. Cesedi hazırlamalıyız. Kişinin banyoya girmeden önce 5 yudum ılık su alması ve banyo ortamına hazır olarak girmesi için başına beş avuç ılık su dökmesi önerilir.

Sürtünme yağı: Çil ve sivilceleri önlemek için banyoya girmeden önce vücudu menekşe (zeytinyağı) ile ovun (en azından yüze yağ sürterek).

Tıraş tozu: 15 günde bir vücut tıraş tozu kullanın (Vücut tüylerini almak için tıraş bıçağı kullanmak çok zararlıdır)

Kına: Tıraş tozundan sonra vücudunuzun her yerine kına uygulayın. Bunun birkaç genel faydası vardır:

  • Kanın saflaştırılması ve kan konsantrasyonunun ortadan kaldırılması (Kafada ne kadar uzun süre kalırsa o kadar etkilidir. Örnek: Yaklaşık 5 saat kafada kaldıktan sonra banyoya gidip yıka).
  • Migren gibi kronik baş ağrılarını hafifletin
  • Sivilceleri ve cilt hastalıklarını ortadan kaldırır
  • Kepeği tamamen iyileştirir.
  • Cinsel gücü artırır.

Ucuz şampuanlar daha iyidir!   Tüm kimyasal sabunlar ve şampuanlar cilde emildikleri için zararlıdır. Yüksek oranda teşvik edilen bitkisel şampuanlar bile zararlıdır ve ana temelleri kimyasallardır. Kimyasal şampuan kullanmanız gerekiyorsa ucuz şampuan kullanın çünkü daha az kimyasal içerirler ve daha az zararlıdırlar.

Önlem alınmadan banyodan çıkmak hastalığa neden olur:

Banyodan çıkarken bacaklara soğuk su döküp, vücudu terk etmeye hazırlamalıyız. Yüzme havuzlarında önce sıcak suya girmeleri daha sonra soğuk suya girmeleri oldukça tehlikelidir. Aşırı sıcaklığı değiştirerek vücudu şok etmemeliyiz. Banyo başlangıcında olduğu gibi vücut yavaş yavaş ısınır, banyodan çıkarken yavaş yavaş soğumalıyız. Banyodan sonra başınızı kapatmanız çok önemlidir. Dış ortam sıcaksa başınızı birkaç dakika havlu veya atkı ile örtmeniz gerekir.

Banyoda kaçınılması gerekenler:

1 – Banyoda soğuk su içmeyin.

2 – Vücudunuza soğuk su dökmeyin.

3 – Böbreklerin etrafındaki yağlar eridiği için banyoya yatmayın.

4 – Banyoda sırtüstü yatmayın çünkü apandise neden olur.

5 – Baş, pamuklu bezle temizlenmemelidir.

6 – Saçlarınızı banyoda taramayın çünkü saç dökülmesine neden olur.

7 – Yüz derisini çirkinleştirdiği için başınızı çamurla yıkamayın.

8 – Banyoda dişlerinizi fırçalamayın.

9 – Ayaklarınızı son olarak soğuk  ile yıkayın.

10 – Başkalarının yıkadığı suyla kendinizi yıkamayın.

11 – Vücudu güneşin ısıttığı su ile yıkamayın (güneşte suyu ısıtılan su depolarındaki su gibi).

12 – Banyoda işemeyin.

Banyoda kaçınılması gerekenler:

Diğer banyo önlemleri:

Pomza şekeri düzenler ve atık ürünleri ortadan kaldırır. Banyodaki süngertaşı vücuttaki toksinleri atar ve sayısız faydası vardır, faydalarından biri de kan şekerini düzenlemesidir. İnsülinin çoğu topukta birikir. Şeker hastası veya yüksek kan şekeri olan kişiler, insülini düzenleyeceği için günde 10 dakika süngertaşı kullanmalıdır ve sağlıklı kişilerde bu eylem şekeri düzenleyerek daha fazla yağ yakımına ve zindeliğe neden olur. Erimiş malzemeden ve volkanik eriyikten yapılan süngerler atalarımızın zamanında çok etkiliydi.

Banyo geometrisi:

Hamam 4 bölümden oluşan özel bir geometriye sahiptir ve gövdenin dört yapısı esas alınarak tasarlanmıştır:

1 – Birinci oda; soğuk ve kuru.

2 – İkinci oda; Soğuk ve ıslak

3- Üçüncü oda; Sıcak ve ıslak

4 – Dördüncü oda; Sıcak ve kuru.

Bu odaların her birine sırasıyla girilmesi gerekir.

Banyo için doğal sabun:

Un ve zeytinyağı karışımı doğal lifli bir beze dökülerek temizlenmek için vücuda sürülmelidir. Plastik lifler zararlıdır.

Banyo için doğal sabun:

Banyo için doğal şampuan:

1 – Öğütülmüş sedir yaprakları kullanın.

2 – Başınızı beyaz gülhatmi ile yıkayın (özellikle Cuma günleri)

Hollyhocks’un faydaları:

  • Saç yumuşatıcı ve saç kremi
  • Yağ ve irin giderilmesi
  • Depresyonu ortadan kaldırın
  • Kepek ve baş biti tedavisi
  • Migren tedavisi
  • Kellik ve incelmeyi önleyin

Hollyhocks nasıl kullanılır:

1 – Gülhatmi ezin ve baş ve vücuda uygulayın (kısa saçlı olanlar için)

2- Öncelikle hollyhock’ları yarım saat ile 2 saat arasında ılık suda bekletip, süzdükten sonra elde edilen sıvı ile kafayı yıkayın ve bu malzemeyi kullanmadan birkaç dakika önce sıvı uzun sürmediği için hazırlayın; Kına ve sedir de karıştırılabilir.

Önemli Not:

Banyoda ayakta duş almamalısınız. Hamamın sıcaklığı ve vücut ısısının yükselmesi nedeniyle arterler ve damarlar genişler ve vücudun en yüksek kısmı olan insan kafasına kan akışı yavaşlar ve ayakta dururken duş ve şampuanlama baskısı saç dökülmesine neden olur. .

Bu makaleye oy ver

5/5 - (1 vote)

Paylaş:

Kullanıcı yorumları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

onsekiz − sekiz =