Kötü Dişleriniz Olduğunu Düşündüğünüzde Nasıl Gülümsersiniz

Kötü Dişleriniz Olduğunu Düşündüğünüzde Nasıl Gülümsersiniz

Günümüzde her insan yaptıkları işte ve günlük hayatta daha güzel görünmek için iyi ve bakımlı görünmek istiyorlar. Tepeden tırnağa pek çok estetik çözüm bu tip insanlara hizmet ediyor. Diş hekimliği de artık çok daha kolay uygulanan, etkin ve estetik tedavi yöntemleri ile bu yelpazede önemli bir yer alıyor ve dış görünüşümüzün en önemli unsurlarından olan dişleri ve dolayısıyla gülümsememizi mükemmelleştiriyor.

Dişler, bir insanın konuşması, gülmesi, mimikleri sırasında ağzın açılmasıyla görünen, gerek renk gerekse diziliş olarak insanın estetik görüşünü tamamlayan ve ışıltı katan çok önemli bir unsur… Ancak ne yazık ki çocukluk döneminde yeterli kalsiyum ve flor alınmamasına bağlı olarak renk değişimleri ya da genetik özellikler nedeniyle dizilim bozukluları ortaya çıkabiliyor, doğru ağız bakımları uygulanmadığı için dişler çürüyor ve tüm bunlar insanların dış görünümünü olumsuz etkiliyor.

İşte dişlerinin kötü olduğunu düşünenler için kötü dişler ile nasıl gülümseyebileceğimizi farklı açılardan ele alan bir derleme yaptık.

YÖNTEM 1

Ağzını ne kadar geniş açacağını bul. Her tür gülümseme vardır; tüm dişlerinizi gösteren geniş, dişlek sırıtışlar, sadece en üst sıradaki dişleri sergileyen daha ince gülümsemeler, çoğunlukla beyaz bir parıltıyı açığa çıkaran kapalı ağız gülümsemeleri ve tamamen kapalı gülümsemeler veya hiç diş göstermemek. Ağzınızı ne kadar geniş açacağınızı seçerek, dünyanın dişlerinizi nasıl gördüğünü kontrol edebilirsiniz.

Hangi gülümsemenin size en çok yakıştığını görmek için farklı derecelerde açıklık uygulayın. Bu senin gülüşün ve nasıl görünmesi gerektiğine dair hiçbir kural yok! Bununla birlikte, gülümsediğinizde dişlerinizi en azından bir anlığına açığa çıkararak rahat olmaya çalışın, çünkü mutluluktan gülümsediğinizde ağzınızı kapalı tutmak çok zordur. En iyi şekilde görünmenize yardımcı olurken aynı zamanda doğal görünümlü bir neşe ifadesi yaratacak şekilde gülümsemeyi hedefleyin.

Unutmayın ki bir gülümseme diğer insanlar hakkında sahip olduğumuz ilk izlenimdir. Biriyle ilk kez tanışmayı düşünün: Tam bir gülümsemeye girmek yerine ağızlarını kapalı tutmak için çaba sarf ediyor gibi görünseler nasıl bir izlenim edinirdiniz? Ağzınızı kapatıp bir şey saklıyormuşsunuz gibi görünmektense dişlerinizi ortaya çıkarmak ve gülüşünüzün doğal görünmesini sağlamak daha iyidir. Güveni yansıtmak, mükemmelliği yansıtmaktan daha önemlidir, bu yüzden açılın!

Ağzını ne kadar geniş açacağını bul.

Gözlerinin ne yaptığını bir düşün. Belki de gözlerinizle gülümsemeyi duymuşsunuzdur – sadece ağzınızla değil, gözlerinizle de gülümsemek. Gülümsemenizin bir parçası olarak gözlerinizi meşgul etmek, otomatik olarak daha otantik ve hoş görünmesine yardımcı olur. Dişlerinin nasıl göründüğünden endişe duyanlar için gözlerle gülümsemek, yüzün üst kısmına ve ağızdan uzaklaşarak dikkat çekebilir. Duchenne gülümsemesi olarak da adlandırılan gözlerinizle gülümsemek, ağzınızı genişçe açmanıza gerek kalmadan parlak, mutlu bir gülümsemeye sahip olmanızı sağlar.

Aynada dene. Önce gözlerinizi kullanmadan gülümseyin. Gülümseme mutlu görünmüyor, görünüyor ikileminde olabilirsiniz. Biraz korkutucu ve sahte olabiliyor. Şimdi tüm yüzünüzle, özellikle de gözlerinizle gülümsemeyi deneyin. Bu tür bir gülümseme, gerçek bir mutluluk ifadesi gibi görünür.

Gülümsediğinizde gözlerinizi biraz daha kısarak yüzünüzün üst kısmına bakın. Ağzınızı nasıl dengelediğini ve ağzınızı daha fazla kapatmanıza ve yine de mutlu bir gülümsemeye sahip olmanıza olanak tanıdığını görün.

Bir Duchenne gülümsemesini taklit etmek çok zordur. Gülümsemek için gerçekten bir nedeniniz olduğunda doğal olarak olur. Başkalarıyla birlikteyken bir tane gülümse yaratmanın en iyi yolu, gerçekten mutlu hissetmektir!

 


Devamını oku: En İyi Diş Macunu Seçimi


 

Gözlerinin ne yaptığını bir düşün.

Görünüşünüzün diğer yönleriyle gözünüzün dikkatini dağıtın. Dikkatleri ağzınızdan uzaklaştırmanın bir başka yolu, yüzünüzde ve vücudunuzda başka ilgi alanları yaratmaktır. Saçınız, aksesuarlarınız ve giysileriniz en iyi özelliklerinizden bazılarına dikkat çekmek için kullanılabilir.

Saçınızı kıvırmak veya ilginç yeni bir kesim yapmak gibi farklı bir şey yapmayı deneyin.

Güzel küpeler, bir şapka veya dikkat çekici başka bir aksesuar takın.

Eşsiz tarzınızı yansıtan keskin giysiler giyin. Harika bir elbise ya da deri ceket giyiyorsanız, insanlar dişlerinizi düşünmeyecek.

Görünüşünüzün diğer yönleriyle gözünüzün dikkatini dağıtın.

En iyi açınızı bulun. Resimler için poz verirken, hangi açının yüzünüzü en iyi şekilde gösterdiğini bilmek yardımcı olabilir. Kameraya doğrudan bakmak yerine yüzünüzü eğmek derinlik yaratır ve gülüşünüzün hatlarını daha gurur verici bir şekilde ortaya çıkarmanıza yardımcı olur. Aynaya bakın veya birkaç özçekim yapın ve hangi pozun size en çok benzediğini bulun .

Bir resim için poz verme zamanı geldiğinde, en iyi tarafınız kameraya bakacak şekilde dönmeye çalışın. Ancak, belirli bir pozisyona girmeye çalışırken kendinizi çarpıtmayın. Bu, amacı geçersiz kılacaktır!

 


Devamını oku: Bir Çocuğun Diş Ağrısını Tedavi Etme Yöntemleri


 

En iyi açınızı bulun.

Gülüşünüzü uygulayın. Hayattaki her şey gibi, gülümsemek de birçok alıştırma ile daha kolay gelir. Gününüze devam etmek için ayrılmadan önce sabah aynada gülümsemeyi deneyin. Ağzınız açıkken gülümsemeyi deneyin ve gözlerinizi meşgul etmeyi unutmayın. Bunu ne kadar çok yaparsanız, insanlara ya da fotoğraflara gülümsemek o kadar doğal olacaktır.

Yöntem 2

Dişlerinizi Değiştirmek

Dişlerinizi Değiştirmek

İyi diş hijyenine sahip olun. Dişleriniz temiz ve güzel ise gülümsemeniz konusunda kesinlikle daha güvenli hissedeceksiniz. Her sabah ve gece fırçalamak için zaman ayırın.Günde bir kez de diş ipi – büyük bir fark yaratır. Profesyonel temizlik yaptırmak ve plak ve tartarı azaltmak için 6 ayda bir diş hekimine gidin. Dişlerinize iyi bakmak gülüşünüzde görünecek!

Bir fotoğrafın içinde olmak veya yeni biriyle tanışmak üzereyseniz, doğrudan dişlerinizi önceden fırçalayın. Kendine güvenen bir gülümsemeyi ortaya çıkarma olasılığınız daha yüksektir.

Gargara , dişlerinizi tazelemenin bir başka harika yoludur. Gün boyunca kendinize güveninize ihtiyaç duyduğunuzda dişlerinizi hızlı bir şekilde durulamak için yanınızda küçük bir şişe taşıyın.

 


Devamını oku: Dental waterjet nedir ve avantajları ve dezavantajları nelerdir?


 

İyi diş hijyenine sahip olun.

Onları birkaç ton beyazlatın. Sorun dişlerinizin biraz sarı veya grimsi olmasıysa, neden dişlerinizi biraz beyazlatmayasınız ki kendinizi daha güvende hissedeceksiniz? Pahalı beyazlatma tedavilerinden evde kendin yap tedavilerine kadar dişlerinizi beyazlatmak için düzinelerce yöntem vardır. Dişlerinizi hızlı bir şekilde beyazlatmak için deneyebileceğiniz birkaç şey:

Beyazlatma şeritleri. Bunlar biraz pahalı ama gerçekten işe yarıyorlar. Onları eczanede bulabilirsiniz.

Hidrojen peroksit. Bu, dişlerinizi birkaç ton beyazlatan hızlı ve ucuz bir ev ilacıdır. Hidrojen peroksiti suyla karıştırın, ardından dişlerinizi durulamak için kullanın.

Kabartma tozu sürün. Karbonat ve suyla bir macun yap ve dişlerini fırçalamak için kullan. Bir anda lekeleri çıkarır. Bunu çok sık yapma, çünkü diş minesini yıpratabilir.

Onları birkaç ton beyazlatın.

Diş telleri almayı düşünün. Gülümsemekte tereddüt ediyorsanız ve bu gerçekten güveninizi ve mutluluğunuzu etkilemeye başladıysa, dişlerinizi düzeltmeye bakmak isteyebilirsiniz. Bir ortodontistten randevu alın ve seçeneklerinizi tartışın. Dişlerinizi düzeltmek için gereken şey bir dizi tel veya tutucu olabilir.

En basit teller genellikle en ucuzdur, ancak daha pahalı seçeneklerden daha belirgindir.

Birçok ortodontist, her şeyi aynı anda ödeyemiyorsanız, diş tellerini karşılamanıza yardımcı olacak ödeme planları sunar.

Diş telleri almayı düşünün.

Kaplamalara bakın. Bunlar gerçek dişlerinize yapıştırılan porselen dişlerdir. Oldukça gerçekçi ve tespit edilmesi neredeyse imkansız olabilirler. Az miktarda diş mineniz çıkarılır, dişinizin bir kalıbı alınır ve eski dişin üzerine tam oturması için bir kaplama yapılır. Dişlerinizin rengi bozulmuş, çatlamış, kırılmış veya şekli bozulmuşsa, bu sizin için iyi bir seçenek olabilir.

Kaplamalara bakın.

Ne kadar ileri gitmek istediğine bir bak. Sorun sadece dişlerde değil, çenenizin yapısıyla ilgili ise sorunu düzeltmek için takip edebileceğiniz cerrahi seçenekler vardır. Durumunuz için en mantıklı olanı bulmak için bir ağız cerrahından randevu alabilirsiniz. Dişlerinizi düzeltmek için ağız ameliyatı yaptırmak pahalı, zaman alıcı ve acı verici olabilir, ancak dezavantajları sizi gülümsemekten mutlu eden bir inci gibi dişlerin sahibi olmaya değer olabilir.

Yöntem 3

Güven Kazanmak

Güven Kazanmak

Bir moda ifadesi gibi giyin. Gülüşünüzün görünüşünüze gerçekten özel bir şey katması mümkün mü? Herkes düz beyaz dişlere sahip olmak için para ödeyebilir, ancak bu biraz sıkıcı olur. Gülümsemenizi, gurur duyduğunuz, kendinizin eşsiz bir parçası olarak kucaklamaya çalışın. Dişlerinde boşluk mu var? Bir sarkık diş mi? Dişlerin çarpık mı? Utanmak yerine onunla yaşamayı dene ve kendinle barışık ol. Kendilerini benzersiz kılan şeyleri kucaklayan, hayranlık uyandıran ilginç gülümsemelerinden yararlanan ünlüler Anna Paquin, Jewel Kilcher ve Hugh Grant gibi düşünün.

Bir moda ifadesi gibi giyin.

Nasıl göründüğünü unutmaya çalış. Bunu yapmak kolay değil, ama gülümsediğinde nasıl göründüğünü düşünmeyi bırakmaya çalış. Dişleriniz için endişeleniyorsanız, ifadenizde görünecek ve gülüşünüz doğal görünmeyecek ve olumlu bir etkisi olmayacaktır. Gülümsediğinizde nasıl göründüğünüzü düşünmek yerine, gülümsediğiniz şeye odaklanın.

Yeni biriyle tanışmak mı? Harika bir arkadaş ya da iş arkadaşı olabilecek birini tanımaktan ne kadar heyecan duyduğunuzu düşünün.

Biri seni güldürdü mü? Çok büyük gülümsemeden önce kendinizi hakim olmak yerine, şakanın tadını içtenlikle çıkarın.

Nasıl göründüğünü unutmaya çalış.

Sevinçle gülümseyin. Gülüşünüzle ilgili olumsuz duygularınızın neşenizi ifade etme şeklinizi etkilemesine izin vermeyin. Mutlu bir şekilde gülümsediğinizde, tutumunuzun olumlu hisleri görünüşünüzden tamamen ağır basabilir. Yarım bir gülümseme vermek veya ciddi görünmek, aslında gizlemeye çalıştığınız şeye daha fazla dikkat çekecektir. Dişlerinizi beyazlatmak ve en iyi açınızı bulmak gibi gülümsemeniz hakkında daha emin hissetmek için adımlar atabilirsiniz, ancak sonuçta, kendinize sınırsız sevinci ifade etmenize izin vermek bulaşıcı bir gülümsemeye sahip olmanın en iyi yoludur.

Bu makaleye oy ver

Rate this post

Paylaş:

Kullanıcı yorumları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

3 × Bir =