İYİ BİR EBEVEYN NASIL OLMALI?

İYİ BİR EBEVEYN NASIL OLMALI?

İyi bir ebeveyn, çocuğun yararına kararlar vermeye çabalayan kişidir.

İyi bir ebeveynin mükemmel olması gerekmez. Kimse mükemmel değildir. Hiçbir çocuk da mükemmel değildir… bunu akılda tutmak, beklentilerimizi belirlerken önemlidir.

Başarılı ebeveynlik mükemmelliğe ulaşmakla ilgili değildir. Ancak bu, bu hedef için çalışmamamız gerektiği anlamına gelmez. Önce kendimiz için, sonra çocuklarımız için yüksek standartlar belirleyin. Onlara rol model olarak hizmet ediyoruz.

İşte iyi ebeveynlik becerilerini öğrenmek için önemli noktalara değindik. Birçoğu hızlı ya da kolay değil. Ve muhtemelen hiç kimse hepsini her zaman yapamaz. Ancak bu ebeveynlik kılavuzundaki ipuçları üzerinde çalışmaya devam edebiliyorsanız, bunların yalnızca bir kısmını yapsanız bile, yine de doğru yönde ilerliyorsunuz.

İnsan gelişimi üzerine yapılan araştırmalar, empati ve şefkat tohumlarının yaşamın erken dönemlerinden itibaren mevcut olduğunu, ancak şefkatli, etik insanlar olabilmek için çocukların, bu tohumların tam gelişim için beslemek üzere çocukluğun her aşamasında onlara yardım edecek yetişkinlere ihtiyaç duyduğunu açıkça göstermektedir.

Çocuklarımızın başkaları adına endişelerini beslemek için çalışmalıyız çünkü bu temelde yapılacak  doğru  şeydir ve ayrıca çocuklar başkalarıyla empati kurup başkaları için sorumluluk alabildiğinde, muhtemelen daha mutlu ve daha başarılı olurlar. Hayatları boyunca daha iyi ilişkilere sahip olacaklar ve güçlü ilişkiler, mutluluğun önemli bir bileşenidir. Günümüzün işyerinde başarı çoğu zaman başkalarıyla etkili bir şekilde işbirliği yapmaya bağlıdır ve empatik ve sosyal olarak farkında olan çocuklar da daha iyi işbirlikçilerdir.

Aşağıda, şefkatli, saygılı ve etik çocuklar yetiştirmeye yönelik bir dizi rehberin yanı sıra onları eyleme geçirmeye yönelik ipuçları yer almaktadır. Bu kılavuz direkleri, birçok çalışma ve çeşitli kuruluşlarımızın Amerika’daki ailelerle on yıllardır yürüttüğü çalışmalarla desteklenmektedir.

1. Çocuklarınızla şefkatli, sevgi dolu ilişkiler geliştirmeye çalışın.

NEDEN?

Çocuklar, kendilerine bu şekilde davranıldıklarında şefkat ve saygıyı öğrenirler. Çocuklarımız sevildiklerini hissettiklerinde onlar da bize bağlanırlar. Bu bağlılık, onları değerlerimiz ve öğretilerimize daha açık hale getirir.

NASIL?  

Çocuklarımızı sevmek, fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarıyla ilgilenmek, istikrarlı ve güvenli bir aile ortamı sağlamak, şefkat göstermek, bireysel kişiliklerine saygı duymak, hayatlarına içten ilgi duymak, önemli şeyler hakkında konuşmak ve onları onaylamak gibi birçok şekil alır

BUNU DENE

  • Birlikte düzenli zaman. Çocuklarınızla düzenli, duygusal açıdan vakit geçirmek için yakın zamanlar planlayın. Bazı ebeveynler ve bakıcılar bunu gece yatmadan önce okuma veya diğer ortak etkinlikler yoluyla yapar. Bazıları çocuklarıyla bire bir zamanı şansa bırakmak yerine haftalık programlarına dahil ediyor. Örneğin, her ay çocuğunuzun her ikinizin de hoşuna giden bir şeyi yaparak bir cumartesi öğleden sonrasını geçirebilirsiniz.
  • Anlamlı konuşma. Çocuğunuzla zamanınız olduğunda, sırayla birbirinize düşüncelerinizi, hislerinizi ve deneyimlerinizi ortaya çıkaran sorular sorun. Aşağıdaki gibi sorular sorun:
    • “Gününüzün en iyi kısmı neydi? En zor kısım?”
    • “Bugün kendini iyi hissettiğin neyi başardın?”
    • Bugün senin için güzel bir şey ne yapıldı? Yaptığın güzel bir şey ne? “
    • “Bugün okulda veya okul dışında öğrendiğiniz bir şey nedir?”

 


Devamını oku: Ailenizle nasıl daha fazla zaman geçirebilirsiniz?


 

2. Güçlü bir ahlaki rol model ve akıl hocası olun.

NEDEN?

Çocuklar, eylemlerimizi ve saygı duydukları diğer yetişkinlerin eylemlerini izleyerek etik değerleri ve davranışları öğrenirler. Konuşmayı öğrendiklerinde çocuklar öğrettiklerimizi konuşacaklar.

NASIL?

Dürüstlük ve adalet uygulayıp uygulamadığınıza ve kendi kendinize özen göstermeye ve çatışmaları barışçıl bir şekilde çözme gibi aynı zamanda öfke ve diğer zor duyguları etkili bir şekilde yönetme gibi becerilere örnek olup olmadığınıza çok dikkat edin. Ama hiç kimse her zaman mükemmel değildir. Bu nedenle, hatalarımızı ve kusurlarımızı kabul ederek ve üzerinde çalışarak çocuklara alçakgönüllülük, öz farkındalık ve dürüstlük modellemek bizim için aslında önemlidir. Aynı zamanda, kendi bakımımıza neyin engel olabileceğinin farkına varmak da bizim için önemlidir. Örneğin, yorgun muyuz yoksa stresli miyiz? Çocuğumuz, zaman zaman ona bakmayı zorlaştıracak şekilde belirli bir şekilde düğmelerimize basıyor mu? Ve unutmayın, çocuklar sadece bize güvenip saygı duyarlarsa bizim gibi olmak isteyeceklerdir. Yetişkinler, çocuklarımızın bize saygı duyup duymadıklarını düşünebilirler ve eğer yapmadıklarını düşünürsek, nedenini ve ilişkiyi nasıl düzeltebileceğimizi düşünebilirler.

BUNU DENE

  • Hizmet. Düzenli olarak toplum hizmetine katılın veya bir topluluğa katkıda bulunmanın diğer yollarını modelleyin. Daha da iyisi, bunu çocuğunuzla yapmayı düşünün.
  • Dürüstlük ve tevazu. Çocuğunuzla, onu neden yaptığınızı düşündüğünüzü etkileyen bir hata yaptığınızda konuşun, hata için özür dileyin ve bir dahaki sefere bu hatayı yapmaktan nasıl kaçınmayı planladığınızı açıklayın.
  • Başkalarıyla bilgi alışverişi yapın. İlgilenmeyi veya adalet gibi önemli etik nitelikleri modellemeyi zor bulduğunuzda güvendiğiniz kişileri düşünün ve onlara danışın.
  • Kendinize iyi bakın. İster bir arkadaşınızla vakit geçirmek, yürüyüşe çıkmak, veya meditasyon yapmak olsun, stresinizi azaltmak için zaman ayırmaya çalışın çünkü hem sizin için önemlidir hem de başkalarına karşı daha dikkatli olmanızı ve ilgilenmenizi sağlar.

3. Başkalarına değer vermeyi bir öncelik haline getirin ve yüksek etik beklentiler belirleyin.

NEDEN?

Çocukların ebeveynlerinden ve bakıcılarından başkalarını önemsemenin en önemli öncelik olduğunu ve kendi mutlulukları kadar önemli olduğunu duymaları çok önemlidir. Ebeveynlerin ve bakıcıların çoğu, çocuklarına bakmanın en önemli öncelik olduğunu söylese de, çoğu zaman çocuklar bu mesajı algılayamazlar.

 


Devamını oku: Babalığa Hazırlanmak: Baba Olmaya Hazırlanmanın 16 Yolu


 

NASIL?

İlgilenmeye öncelik vermenin büyük bir kısmı, çocukları taahhütlerini yerine getirmek, zor olsa bile doğru şeyi yapmak, önemli adalet  ilkelerini savunmak ve saygılı olduklarında ısrar etmek gibi yüksek etik beklentilerine tabi tutmaktır. Bu onları akranları veya başkaları bu şekilde davranmıyor olsa bile mutsuz eder.

BUNU DENE

  • Açık bir mesaj. Çocuklara bakmanın önemi hakkında gönderdiğiniz günlük mesajları düşünün. Örneğin, çocuklara “En önemli şey mutlu olman” demek yerine “En önemli şey nazik  ve mutlu olman” diyebilirsin  .
  • Çocuğunuzun hayatındaki diğer kilit yetişkinlerle konuşurken, ilgilenmeye öncelik verin. Örneğin, öğretmenlere ve koçlara, çocuklarınızın akademik becerileri, notları veya performansları hakkında sorular sormanın yanı sıra iyi bir topluluk üyesi olup olmadıklarını sorun.
  • Çocukları “sorun çözmeye” teşvik edin. Çocuğunuzun bir spor takımını, grubu veya bir arkadaşlığı bırakmasına izin vermeden önce, onlardan gruba veya arkadaşına karşı yükümlülüklerini düşünmesini isteyin ve onları sorunları çözmeye teşvik edin.

4. Çocuklara özen ve minnettarlık göstermeleri için fırsatlar sağlayın.

NEDEN?

Çocukların başkalarını önemseme ve minnettar olma pratiğine ihtiyaçları vardır. Hayatlarına katkıda bulunan birçok insanı takdir ettiklerini ifade etmeleri onlar için önemlidir. Araştırmalar, minnettarlığı ifade etme alışkanlığı olan kişilerin daha çok yardımcı, cömert, şefkatli ve bağışlayıcı olduklarını ve ayrıca mutlu ve sağlıklı olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor.

NASIL? 

Minnettar ve şefkatli olmayı öğrenmek, belirli açılardan bir spor veya enstrüman çalmayı öğrenmek gibidir. Günlük tekrar ister; bir arkadaşa ev ödevinde yardım etmek, evin içinde dolaşmak, sınıfta bir iş yapmak veya başkaları hakkında takdir ettiğimiz şeyleri rutin olarak yansıtmak olabilir. Artan zorluklar, şefkat ve minnettarlığı ikinci doğa haline getirir ve çocukların bakım kapasitelerini geliştirir. Çocuklara kardeşler arası kavgalar, okula giderken zorluklar ve yemeklerin daha keyifli hale getirilmesi gibi aile sorunlarını çözmeye yardımcı olan aile toplantıları yapın. Ebeveynler ve bakıcılar olarak her zaman özen ve adalet gibi temel değerlerin arkasında sağlam bir şekilde durmamız gerekmesine rağmen, evimizi temel konularda demokratik hale getirebiliriz ve çocuklarımızdan onlar bizimkini dinlerken görüşlerini ifade etmelerini isteyebiliriz.

BUNU DENE

  • Gerçek sorumluluklar. Çocuklardan, örneğin ev işlerinde ve kardeşlerine rutin olarak yardım etmelerini bekleyin ve yalnızca nadir görülen nezaket davranışlarını övün. Bu tür rutin eylemler basitçe beklendiğinde ve ödüllendirilmediğinde, günlük eylemlere kök salma olasılıkları daha yüksektir.
  • Sevecenliği ve adaleti odak noktası haline getirin. Çocuklarla günlük yaşamlarında veya televizyonda gördükleri şefkatli ve umursamaz davranışlar ile önemli bir sebep veya olay için ayağa kalkan bir kişi gibi haberlerde tanık olabilecekleri veya haberlerde duyabilecekleri adalet ve adaletsizlikler hakkında sohbet etmeye başlayın. Cinsiyetçilik veya ırkçılık gibi. Çocuklara bu eylemleri nasıl gördüklerini sorun ve bu eylemlerin neden umursadığını veya umursamadığını, adil veya haksız olduğunu düşündüğünüzü açıklayın.
  • Teşekkür ederim. Şükran ifade etmeyi akşam yemeğinde, yatma saatinde, arabada veya metroda günlük bir ritüel haline getirmeyi düşünün. Çocukları, aile üyeleri, öğretmenleri veya hayatlarına katkıda bulunan diğer kişiler için takdirlerini ifade etmeye teşvik edin.

5. Çocuğunuzun ilgi çemberini genişletin.

NEDEN?

Hemen hemen tüm çocuklar küçük bir aile ve arkadaş çevresi ile empati kurar ve onlarla ilgilenir. Karşılaştığımız zorluk, çocukların empati kurmasını ve bu çevrenin dışındaki biriyle, örneğin sınıftaki yeni bir çocuk, kendi dilini konuşmayan birine, okul sorumlusu veya uzak bir ülkede yaşayan biri gibi, onunla ilgilenmeyi öğrenmelerine yardımcı olmaktır.

NASIL?

Çocukların ayrıca kararlarının bir topluluğu nasıl etkilediğini düşünmeleri gerekir. Örneğin, bir okul kuralını çiğnemek, başkalarının kuralları çiğnemesini kolaylaştırabilir. Özellikle daha küresel dünyamızda, çocukların başka kültürlerde ve topluluklarda yaşayan insanlara karşı ilgi duyması da önemlidir.

BUNU DENE

  • Zorluklarla karşılaşan çocuklar. Çocukları, okuldaki yeni bir çocuk veya bazı aile sorunları yaşayan bir çocuk gibi savunmasız olabilecek kişilerin bakış açılarını ve duygularını dikkate almaya teşvik edin. Çocuklara, alay edilen bir sınıf arkadaşını rahatlatmak veya yeni bir öğrenciye ulaşmak gibi bazı basit fikirler verin.
  • Dahil edin. Çocuklarla diğer insanların zorlukları veya basitçe başka bir ülkedeki veya toplumdaki çocukların farklı deneyimleri hakkında sohbet başlatmak için gazete veya TV hikayelerini kullanın.
  • Dinleme. Çocuğunuzla birlikte, başkalarını, özellikle de tanıdık gelmeyen ve hemen anlaması zor olabilecek kişileri gerçekten dinlemenin önemini vurgulayın.

6. Çocukların toplumlarında etik düşünürler ve olumlu değişim yapıcı olma yeteneklerini teşvik edin.

NEDEN?

Çocuklar doğal olarak etik sorularla ilgilenirler ve bu etik sorularla boğuşmak, örneğin adaletin ne olduğunu, başkalarına ne borçlu olduklarını ve birbiriyle çelişen sadakatleri olduğunda ne yapacaklarını anlamalarına yardımcı olabilir. Çocuklar ayrıca topluluklarını iyileştirmek için genellikle liderlik rolleri almakla ilgilenirler. İyilik için güç olmak istiyorlar. Örneğin, şefkat ve saygı oluşturmak, zorbalığı ve zulmü durdurmak için en etkileyici programların çoğu çocuklar ve gençler tarafından başlatıldı.

NASIL?

Çocukların kendi etik ikilemlerini dinleyerek ve onların üzerinden düşünmelerine yardımcı olabilirsiniz.  Aynı zamanda, çocuklarınızın toplumlarındaki adaletsizlikle mücadele etmeleri ve topluluklarını başka yollarla güçlendirmeleri için fırsatlar sağlayabilirsiniz.

BUNU DENE

  • Harekete geçmek. Çocukları, siber zorbalık veya güvenli olmayan bir sokak köşesi gibi kendilerini etkileyen sorunlara karşı harekete geçmeye teşvik edin.
  • Katılmak. Evsizliği azaltmak, gelişmekte olan ülkelerde kız çocuklarının eğitimini desteklemek, istismara uğramış hayvanların durumuna dikkat çekmek veya onları ilgilendiren herhangi bir alan gibi, çocukların amaçlara katılmaları için fırsatlar sağlayın.
  • “Birlikte” yapmak. Çocukları yalnızca başkaları için “yapmaya” değil, aynı zamanda başkalarıyla “yapmaya” teşvik edin, topluluk sorunlarına yanıt vermek için çeşitli öğrenci gruplarıyla çalışın.
  • Çocuğunuzla yüksek sesle düşünmek. TV şovlarında ortaya çıkan etik ikilemler hakkında bir konuşma başlatın veya çocuklara yemek saatlerinde veya diğer durumlarda boğuşmaları için etik ikilemler verin. Bir okul arkadaşı ona başka bir çocuk hakkında kötü şeyler söylediğinde ne yapmalıdır? Birinin kopya çektiğini veya hırsızlık yaptığını gördüklerinde? Yanlış bir şey yaptıklarında ve bunu ebeveynlerine veya bakıcılarına itiraf etmekten korktuklarında ne yapmalıdırlar?

7. Çocukların özdenetim geliştirmelerine ve duygularını etkili bir şekilde yönetmelerine yardımcı olun.

NEDEN?

Çoğu zaman başkalarına bakma yeteneği öfke, utanç, kıskançlık veya diğer olumsuz duygular tarafından bastırılır.

NASIL?

Çocuklara tüm duyguların iyi olduğunu öğretebiliriz, ancak bunlarla baş etmenin bazı yolları işe yaramaz. Çocukların, duygularla verimli bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek için yardımımıza ihtiyacı var.

BUNU DENE

  • Duyguları tanımlama. Çocuklara hayal kırıklığı, üzüntü ve öfke gibi zor duygularını söyleyin ve neden böyle hissettiklerini sizinle konuşmaya teşvik edin.
  • Kendini kontrol etmek için 3 adım. Çocukların duygularını yönetmelerine yardımcı olmanın basit bir yolu, üç kolay adımı birlikte uygulamaktır: durun, burundan derin bir nefes alın ve ağızdan nefes verin ve beşe kadar sayın. Çocuğunuz sakin olduğunda deneyin. Sonra onun üzüldüğünü gördüğünüzde ona adımları hatırlatın ve birlikte yapın.
  • Anlaşmazlıkları çözmek. Çocuğunuzla anlaşmazlıkları nasıl çözeceğinizi öğrenin. Kendinizin veya çocuğunuzun tanık olduğu veya deneyimlediği ve kötü sonuçlanan bir çatışmayı düşünün ve rolün farklı yanıt verme biçimlerini oynayın. Karşılıklı anlayışa ulaşmaya çalışın – her iki insan da anlaşılana kadar birbirlerinin duygularını dinleyip başka kelimelerle ifade edin. Çocuğunuz sizi zor bir duygu yaşadığınızı görürse ve endişelenirse, çocuğunuzla bununla nasıl başa çıktığınızı konuşun.
  • Sınırları netleştirin. Net sınırlar koymak için otoriteyi akıllıca kullanın. Sınırlarınızın, çocuğunuzun refahı için makul ve sevgi dolu bir endişeye nasıl dayandığını açıklayın.

8. Nazik ve Sert Olun.

Bebekler, nispeten küçük bağlantıları olan yaklaşık 100 milyar beyin hücresi ile doğarlar . Bu bağlantılar düşüncelerimizi yaratır, eylemlerimizi yönlendirir, kişiliklerimizi şekillendirir ve temelde kim olduğumuzu belirler. Yaşamlarımız boyunca deneyimlerle yaratılır, güçlendirilir ve şekillendirilir.

Çocuğunuza olumlu deneyimler yaşatın. Olumlu deneyimleri kendileri deneyimleme ve başkalarına sunma becerisine sahip olacaklar. Çocuğunuza olumsuz deneyimler yaşatın. Gelişmeleri için gerekli türden bir gelişime sahip olmayacaklar.

Bir gıdıklama maratonu yapın. Parka git. Çocuğunuzla gülün.  Olumlu bir tavırla birlikte bir sorunu çözün. Bu olumlu deneyimler sadece çocuğunuzun beyninde iyi bağlantılar oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğunuzun yaşam boyu taşıdığı anılarınızı da oluşturur. Disipline gelince, pozitif kalmak zor görünüyor. Ancak Pozitif Disiplin uygulamak ve cezai tedbirlerden kaçınmak mümkündür .

İyi bir ebeveyn olmak, çocuğunuza neyin doğru neyin yanlış olduğunu öğretmeniz gerektiği anlamına gelir. Sınırları belirlemek ve tutarlı olmak, iyi disiplinin anahtarıdır. Bu kuralları uygularken nazik ve kararlı olun . Çocuğun davranışının arkasındaki nedene odaklanın. Ve geçmişi cezalandırmak yerine gelecek için bir öğrenme fırsatı haline getirin.

Bu makaleye oy ver

[kkstarratings]

Paylaş:

Share on telegram
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email
Share on print

Kullanıcı yorumları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

16 − Bir =