Cildimiz çeşitli nedenlerle kuruyabilir. Vücutta kuruluktan muzdarip ortak alanlar arasında yüz, eller, kollar ve bacaklar sayılabilir. Kuru ve susuz kalmış cildi yönetmek çok zordur. Ayrıca kuru cildiniz varsa ve cildinizin yumuşak ve esnek olmasını istiyorsanız, uygun bir cilt rutini izlemeyi düşünmelisiniz. Digistyle Dergisi’nin bu yazısında sizleri kuru cildin nedenlerini ve kuru cilt bakımının sabah ve gece rutini ile tanıştırmak istiyoruz. Ek olarak, kuru cilt bakımında sık yapılan hatalara dikkat çekiyoruz. Yazının sonuna kadar bizimle kalın.
Kuru cilt nedenleri
2020 yılında yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre kuru cilt bakımı için uygun bir rutine düzenli olarak uyulması cilt durumunda önemli değişiklikler getirecektir. Kuru cilt, cildin kaşınmasına ve dökülmesine neden olan can sıkıcı bir komplikasyondur. Cilt çeşitli faktörlerden dolayı kurur. Kuru cilt nedenlerinden bazıları aşağıda listelenmiştir.
- Kuru bir ortamda bulunmak
- sıcak su
- Genetik
- Aşırı cilt yıkama
- Uyaranlara maruz kalma
- Hipotiroidizm veya diyabet gibi bazı hastalıklar
Sabah kuru cilt bakım rutini
Cilt tipine bakılmaksızın herkes sabah ve gece cilt rutini izlemelidir. Cilt tipinize göre kişiselleştirilmiş bir cilt rutini izlemelisiniz.
Evden çıkmadan önce rutin olarak kuru cilt bakımı yapmak cildi kirlilik, güneşin ultraviyole ışınları, toz vb. ile savaşmaya hazırlayacaktır. Cildiniz kuruysa, sabahları aşağıdaki rutini izleyin.
Adım 1: Yüzünüzü temizleyin
Uyandıktan sonra yapmanız gereken ilk şey yüzünüzü temizlemek. Kuru cilde sahip kişiler, yüzlerini yıkamak için hafif bir yüz yıkama kullanmalıdır.
Adım 2: Serumu kullanın
Sabah dışarı çıkmak istediğinizde cildinizi çevresel uyaranlardan korumanız gerekir; Bu yüzden beni ihmal etmemelisiniz. Serum birçok antioksidan içerir ve serbest radikallerin cilde zarar vermesini önler.
Devamını oku: Anında ve kalıcı bir bronzluk için hangi araçlara ihtiyacınız var?
Adım 3: Cildinizi Nemlendirin
Yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra nemlendirici bir kremle masaj yapın. Bu adım, kuru cilt bakım rutininizdeki en önemli adımlardan biridir. Cildiniz nemlenirken nemlendiriciyi yüzünüze uygulayın. Bu, cildin gün boyunca nemli kalmasına yardımcı olur.
Tahriş edici madde içermeyen bir nemlendirici krem seçin. Hyaluronik asit, seramid, gliserin ve B vitaminleri gibi nemlendirici bileşikler içeren ürünler satın alın.
Adım 4: Güneş koruyucu uygulayın
Cildinizin kuru veya yağlı olması fark etmez, her durumda güneş kremi kullanmalısınız. Cildinizi nemlendirdikten sonra güneş kremi kullanmanın zamanı geldi. Bu adımı asla ihmal etmemelisiniz. Güneşin ultraviyole ışınlarının cilde zarar vermemesi ve cildin sağlıklı kalması için güneş kremi kullanmak önemlidir.
Güneş kremi satın alırken SPF’si en az 30 olan bir ürün seçin. Güneş kremi sürmenin uzun süre güneşe maruz kalabileceğiniz anlamına gelmediğini unutmayın.
Dışarıdayken, mümkün olduğunca güneşe maruz kalmaktan kaçının ve gölgede kalın. Güneş gözlüğü ve kenarlı şapka takmayı unutmayın.
İşte sabah cilt bakım rutininizde dört önemli adım. Bu dört adımı tamamladıktan sonra, krem tozu (fondöten) veya tercih ettiğiniz diğer kozmetik ürünleri kullanabilirsiniz. Ancak kozmetik ürünleri kimyasal bileşikler içerdiğinden ve cilde zarar verebileceğinden aşırıya kaçmamanızı öneririz.
Kuru cilt gece rutini
İşten eve döndüğünüzde, yüzünüzü yıkamanın ve gün içinde cildinizde biriken kir ve kiri temizlemenin zamanı geldi. Geceleri kuru cilt bakımı için aşağıdaki adımları izleyin.
Adım 1: Yüzünüzdeki kiri temizleyin
Yüz temizliği, kuru bir cilt gece rutininde ilk ve en önemli adımdır. Cildinizdeki makyajı temizlemek için yağ bazlı bir temizleyici veya temizleme yağı kullanabilirsiniz. Bu, makyajı tamamen temizlemeye ve cildi temizlemeye yardımcı olacaktır.
Devamını oku: Doğal içerikli 9 cilt bakım tekniği
Adım 2: Yüzünüzü temizleyin
Yüzünüzdeki makyajı çıkarırken yüzünüzü yıkamanız gerekir. Bunu yapmak için hafif bir su bazlı temizleyici kullanın. Bu, ciltte biriken kirlerin giderilmesine yardımcı olacaktır.
Adım3 : Cildinize peeling yapın
Bu adımın haftada iki defadan fazla yapılmaması gerektiğini unutmayın. Eksfoliasyon veya ovma, ölü cilt hücrelerinin çıkarılmasına yardımcı olur ve cildi yumuşak ve esnek hale getirir. Yüz cildinizi pul pul dökmek için her zaman nemlendirici veya peeling peelingi kullanın.
Adım 4: Yüz spreyi ile cildinizi nemlendirin
Sıkılaştırıcı özelliklere sahip losyonlardan kaçının ve bunun yerine yüz spreyi veya yüz sisi kullanın. Bu sprey cildi nemli tutar ve diğer ürünleri emmeye hazırlar.
Adım 5: Nemlendirici bir serum kullanın
Serumlar, cildi sağlıklı tutan birçok aktif bileşen içerir. Cildiniz kuru ise E vitamini ve hyaluronik asit içeren serumlar kullanın. Bu bileşikler cildi gençleştirir ve yumuşak ve esnek tutar.
Devamını oku: Her sabah güzel uyanmak için 3 basit bakım yöntemi
Adım 6: Gece kremi veya yüz maskesi kullanın
Kaliteli bir gece kremi, uyku sırasında cildi canlandırmaya ve onarmaya yardımcı olabilir. Gece kremini cildinizin ihtiyacına göre hazırlamalısınız. Örneğin, kepek önleyici veya yaşlanma önleyici gece kremi kullanabilirsiniz.
Kuru Cilt Bakımında Sık Yapılan Hatalar
İşte kaçınmanız gereken bazı yaygın cilt bakımı hataları.
1. Cildin aşırı temizliği
Cildin aşırı temizliği tüm nemini uzaklaştırır. Yüzünüzü günde iki kez (sabah ve gece) bir temizleyici ile yıkayın. Yüzünüzü günde birkaç kez (ikiden fazla) yıkamanız gerektiğini düşünüyorsanız, bunun için sadece su kullanın.
2. Sert bileşikler içeren temizleyiciler kullanın
Cilt tipinize göre uygun bir temizleyici kullanmalısınız. Cilt tipiniz için etkinliğini düşünmeden bir temizleyici seçmekten kaçının. Kuru ciltlere uygun bir temizleyici kullanın yoksa cildiniz daha fazla kurur.
3. Cildi peeling yapmayın
Cilt tipi ne olursa olsun, ölü cilt hücrelerinden kurtulmanız gerekir, aksi takdirde hücreler cilt üzerinde birikerek kuru, mat ve pullu bırakır. Cildinizi nazikçe peeling yapın ve çok sert ovalamaktan kaçının.
4. Kuru ortamlarda çok zaman harcamak
Uzun süre kuru bir ortamda kalırsanız kuru cildiniz yoğunlaşacaktır. Elbette bazen kuru ortamlardan kaçınmak kaçınılmazdır. Bu yüzden her zaman yanınızda bir yüz spreyi bulundurun ve cildinizi nemlendirmek için birkaç saatte bir yüzünüze püskürtün.
Son olarak
bugünkü yazımızda size kuru cilt bakımı rutini hakkında faydalı bilgiler sunuyoruz. Önce kuru cilt nedenlerinden bahsettik, ardından sabah ve gece rutini kuru cilt bakımına giriş yaptık. Cildinizi yumuşak ve esnek tutmak ve kuru ciltten kurtulmak için bu yazıda bahsedilen rutine kendinizi adamalısınız. Kuru cilt bakımı için tavsiyeniz var mı? Yorumlarınızı yorumlar bölümünde bizimle ve diğer kitlelerle paylaşın.
Kaynak: style craze, health line
